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索尼有专门针对视频用户推出的一些镜头，所以个人倾向索尼。看你描述，对器材比较陌生，猜你大概率是爱好者初学吧？如果确实比较富裕，就一步到位A7M4，操控体验、摄影画质、摄像等都能较好的兼顾（水桶机、新一代常青树）...